Montée des Thermes MAIS au niveau de l'Auberge, on prend Le Régage, puis on redescend par Peypin. Ensuite on file sur Roquevaire puis Gémenos (H20). Là, on prend le Col de l'Ange mais on redescend vers Cuges avant de grimper au Camp pour allonger la distance (sauf si fatigue ou "pas envie"). Ensuite on prend le plateau de La Bégude, descente par Le Caunet, pour le final.
Les horaires sont tjrs les mêmes : 7h30 à Dromel ou 8h00 à St Menet.